SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa badania

  • Witam wszystkich :) Chciałbym rozpocząć przygodę ze sterydami ale mam sporo wątpliwości i obaw, dlatego piszę ten temat w nadziei, że uzyskam tu profesjonalne porady od doświadczonych fachowców. Mam 30 lat a na siłowni ćwiczę regularnie 3x w tygodniu od 3 lat, najczęściej pod okiem wykwalifikowanego instruktora, który również jest dietetykiem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2016-01-17 21:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA START + ankieta

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NA KGMC NA START: 1.6 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: białko optimum whey gold, bcaa, kreatyna CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie I moj problem polega na tym że nie do konca wiem jakim torem podąrzać , czy robic redukcję czy masę (bo i jedno i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2012-11-19 21:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Betancourt Nutrition - Phosflex Creatine

    Temat
    Betancourt Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Phosflex_Creatine_i28997_d380x380.jpg Opis - Wzrost beztłuszczowej masy i siły - 5000 mg kreatyny - Aż 2000 mg Siarczanu chondroityny i glukozaminy HCl - Zawiera azotan L-Leucyny Betancourt Nutrition Phosflex Creatine jest pierwszym na świecie elastycznym mixem kreatyny. Nowy PHOSFLEX pomaga w budowanie tkanki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5598 Data: 2013-07-11 16:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] RUNEJ81 "Zaprogramowany"

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, Postanowiłem, że i ja zarówno w ramach motywacji jak i fajnej pamiątki zbiorę swoje "wyczyny" w jednym miejscu. Coś o mnie Jak sama nazwa bloga wskazuje dzień w dzień spędzam przy komputerze, bo z tego po prostu żyję. Programowanie i granie to jedne z kluczowych elementów mojego codziennego dnia. Sport w sumie towarzyszył mi od zawsze. Od [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2021-04-18 17:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - proszę o ocenę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Łukasz z tej strony: Wiek: 26 Płeć: Mężczyzna Cel: redukcja Waga: 80 Wzrost: 185 Przeciwskazania: WZJG - wrzodziejące zapalenie jelita grubego - nic przyjemnego ale można żyć :) leczę się od maja 2013 roku Nie wiem czy chcecie, żeby podać mniej więcej jakie leki przyjmuję Poziom bf: 15% według badania u dietetyka (Natur House we wrześniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2015-10-03 22:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Nie mogłem nigdzie na naszym forum odnalesć tego tematu tj. my kontra zestawienie instytutu sportu z Australiji, który podzielil suple na 4 grupy. W skrócie i przetłumaczone wygląda to tak: grupa A - odżywki i substancje szczególnie polecane sportowcom, gdyż podczas wysiłku wykazują działanie wspomagające. Do grupy tej należą napoje oraz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2011-06-15 13:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCA - zapomniany suplement?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    HCA (hydroksykwas cytrynowy) - blokuje powstawanie tłuszczu z węglowodanów i białek, jest substancją, uzyskiwaną z podobnych do cytrusów owoców drzewa o nazwie Garcinia Cambodgia, zadomowionego w południowo-wschodniej Azji. Garcinia Cambodgia jest korzeniem zwanym w Indiach ""pożeraczem tłuszczu"", przez uzdrowicieli była zalecana jako środek [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6729 Data: 2006-11-02 12:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadciśnienie od suplementacji?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w szpitalu po zawodach.Tam o dziwo ciśnienie dobre 127/83(niedziela)w poniedziałek w szkole na bilansie 120/80 ale od piątku nie brałem żadnych supli oprócz witamin i bcaa.Lekarz od razu mi wyjechał nawet nie wspominałem mu o suplach że to właśnie od nich od białka że podnosi ono bardzo ciśnienie,l-karnityna(jej nie biorę)i od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2013-02-21 10:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Panowie po latach treningów nadszedł czas na pierwszy cykl i podkręcenie starzejącego się organizmu. Cel jak w ankiecie - 3-4 kilo suchej masy plus siła i agresja (treningi mma). Z racji wieku ważne zdrowie (kasa się znajdzie) więc czekam na sugestie na co zwrócić uwagę w tym obszarze. Może po kolei. 1. Co i ile brać. Po przejrzeniu sporej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2015-01-13 10:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido, hormony, ATD

    Temat
    Doping

    [...] na siłowni i biegam. Ale od dwóch lat raczej staram się nie forsować. Nie biorę żadnych dopingów i ćwiczę raczej na sucho, a odżywki jak już to kiedyś brałem białko i bcaa. Myślałem, że to słabe libido (a raczej jego wahania z dużą przewagą słabego libido) ma podłoże psychologiczne. Postanowiłem jednak zrobić badania hormonów. Oto jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2020-02-09 13:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i sporej aktywnosci. 38 lat 163 67 kg Ogólny stan zdrowia raczej dobry- Przebyta operacja na przepukline i wszczepiona siatka Suplementy stałe Kreatyna , witaminy, msm , d3 k2 mk7 ,c , cytrulinna , tyrozyna, arginina Suple okazjonalne ,, Johimbina hcl, jabłczan , bcaa , Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2018-02-12 21:06:39

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3965 Data: 2018-02-12 20:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczenie życiem u młodego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam 24 lata, ćwiczę na siłowni (trening pod masę), a jak są cieplejsze dni to jeżdżę rowerem. Sypiam około 8h dziennie (czasami więcej) i cały czas jestem zmęczony, do tego wydaje mi się że mam problem z libido. Czuję się jak stary dziadek, najlepiej bym całymi dniami leżał w łóżku i spał, albo oglądał tv. Ciężko mi się zabrać za cokolwiek. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2014-03-13 15:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APROPO L-GLUTAMINY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A mianowicie mam taki problem. Czytałem ostatnio dużo o glutaminie i niewiem czy ją zakupić bo jak wiemy L-glutamina działa na pszysadke mózgową i pobudza ją do zwiększenia produkcji hormonu wzrostu - HGH chyba. Przysadka mózgowa odpowiada za produkcje siedmiu najważniejszych hormonów w naszym organizmie - w tym testosteronu - pomimo że jest on [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2007-04-06 14:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inner Armour - Muscle Peak

    Temat
    Inner Armour

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Muscle_Peak_i27027_d400x400.jpg Muscle Peak Opis Najlepsi sportowcy, by wygenerować dużą ilość mocy, muszą być w stanie utrzymywać wysoki poziom siły mięśniowej przy dużej szybkości pracy mięśni (szybkość x siła = moc). Większe mięśnie mogą generować więcej mocy, ponieważ są w stanie wytworzyć większą siłę przy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7781 Data: 2012-06-11 16:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak i kiedy brać kreatyne BCAA DAA?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem świeżo zarejestrowany na tym forum ale przeglądam je co jakiś czas od dwóch lat czytam badania środków opisy treningów i staram się dużo eksperymentować i tym samym poznaje się na sobie. Wybrałem te produkty bo poznałem się na ich działaniu lecz nie brałem ich nigdy razem i zastanawiam się jak je dopasować do mojego trybu życia. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2015-01-11 18:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może ktoś się czepiać że trochę nie ten dział, ale według mnie środki na tyle dobre i warte uwagi przez co bardziej wyćwiczonych, że warto tu wrzucić, zwłaszcza z uwagi na efekt po pierwszym miesiącu ;] Do rzeczy: Capsów mam na jakieś 2,5 miecha ale obecnie jem juz mieisąc i mam zamiar jeść przez dwa. Reszte capsów zostawiam na koncówkę swojego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2013-02-05 18:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATD na poprawę libido?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na siłowni i biegam. Ale od dwóch lat raczej staram się nie forsować. Nie biorę żadnych dopingów i ćwiczę raczej na sucho, a odżywki jak już to kiedyś brałem białko i bcaa. Myślałem, że to słabe libido (a raczej jego wahania z dużą przewagą słabego libido) ma podłoże psychologiczne. Postanowiłem jednak zrobić badania hormonów. Oto jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2020-02-09 01:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam blisko do Vitamin Szopu, chciałem mimo małej częstotliwości treningów oraz małych funduszy zainwestować i stestować BCAA w proszku. Zrobie badania przed braniem oraz po braniu, chciałem zobaczyć czy po okresie 2 miesięcznym zwiększyła się ilość testosteronu . W dziale badania naukowe przeczytałem właśnie o wpływie na kortyzol oraz [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4986 Data: 2012-01-17 12:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy zdrowotne, a suplementy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] normalne). Lekarz rozłożył ręce. W marcu wróciłem na siłownie, do końca maja leciałem na samej diecie. Przez czerwiec brałem gainera (200g w dt). Tydzień temu spróbowałem z bcaa 2:1:1 (5g w dt) po dwóch dniach znowu pojawił się ból co prawda słabszy i tylko pleców. ( trzymał przez jeden dzień) Odstawiłem suple i ustało. Skoro wyniki są w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2017-07-03 12:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - 100 Plant Protein

    Temat
    Scitec nutrition

    /SFD/Images/2016/4/29/7eb4ef73ceab449aad5e56da03bd2190.jpg Opis - Dla wszyscy którzy nie tolerują białko pochodzenia zwierzęcego, zwłaszcza białko mleka - Produkt ten jest całkowicie wolny od GMO - Wspomaga rozwój masy mięśniowej oraz przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania tkanki kostnej Białko grochu jest jednym z najlepszych źródeł białka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2016-04-29 19:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)